El pasado sábado tuvo lugar el último entrenamiento antes de la carrera, que se celebrará el próximo domingo 5 de marzo.
Más de 100 corredoras han participado en los entrenamientos presenciales “Al 10KFem con Serrano” de la Carrera 10KFem y que han estado dirigidos por atletas de Cárnicas Serrano y por Maravillas Aparicio, entrenadora de Nosotras Deportistas.
Los entrenamientos se han realizado semanalmente con el objetivo de aprender las diferentes técnicas de entrenamiento, mejorar la técnica de carrera y llegar en las mejores condiciones a la línea de salida de la 10KFem el domingo 5 de marzo, día en que se celebrará la carrera.
Las atletas de Cárnicas Serrano que han dirigido los entrenamientos son:
Susi Sánchez – Marcas:
- Ganadora del Circuito l’Horta Nord 2022
- 3ª Veterana en el 10k de Castellón 2022
- Marca en Medio Maratón 1h30» y Maratón: 3h11′
- 1ª posición en las pruebas del Circuit L’Horta Nord en:
- El Puig
- Museros
- Rafelbunyol
- Albalat dels Sorells
Anna Borrás – Marcas:
- 15ª en el Campeonato de España sub 23
- Campeona 10K Alzira y San Silvestre Xàtiva y Alzira
- Especialidad: 5.000 m
Alba López corre desde diciembre de 2021:
- Debuta en 10KFem 2022 42:47
- Mejor marca 10K 40:00
- Campeona 10K Benetússer y 10K Mislata
Gemma Domènech es duatleta:
- Mejor marca Media Maratón 1:29:25
- Mejor marca Maratón 3:07:44
- Mejor marca 10K 41:20
- Campeona 10K Loriguilla, 10K Quart de les Valls y 10K Massamagrell
ACECOVA PRESENTE EN EL ÚLTIMO ENTRENAMIENTO
Como cada edición, la organización ha elegido una entidad solidaria, beneficiaria del importe íntegro de la inscripción a los entrenamientos, y a la que las participantes en la carrera pueden destinar 1 ó 3 euros en el momento de inscribirse.
En esta ocasión es la Asociación de Celíacos de la Comunidad Valenciana (ACECOVA) que trabaja desde hace más de 25 años para mejorar la calidad de vida de las personas afectadas de enfermedad celíaca, una patología crónica, inmunomediada y multisistémica, que afecta a 1 de cada 100 personas.
Esta patología causa, en las personas que la padecen, una lesión del intestino delgado que impide la absorción de los nutrientes necesarios para el mantenimiento de la salud. ACECOVA trabaja en dos líneas principales de actuación, la educación para la salud de pacientes, profesionales y familiares; y la integración de las personas afectadas en la vida diaria (restaurantes, comedores escolares, fiestas populares).
La Carrera 10KFem – Día de la Mujer… ¡Deportista! es una carrera popular de categoría femenina organizada por Nosotras Deportistas con el patrocinio de la Diputación de Valencia, Cárnicas Serrano, El Corte Inglés y Coca-Cola, además de la colaboración de diversas entidades tanto públicas como privadas. Está dirigida a todas las aficionadas al running, principiantes o expertas, que quieran disfrutar del deporte en primera persona y tiene como objetivos fomentar el deporte femenino, la participación de las mujeres en las carreras populares y conseguir la igualdad en el deporte, así como a través del deporte.
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