En 2019, la conocida atleta del Serrano C.A. que superó un cáncer de mama, dio el paso como entrenadora nacional de atletismo y formó su propio equipo: NLTT. La propia Natacha López nos lo cuenta.
El nuevo club de Natacha López debutó oficialmente en la edición de 2020 del 10K Valencia Ibercaja, y en pocos meses sus camisetas ya se veían en muchas de las carreras populares. Recientemente han sido de los equipos más numerosos y rápidos del reto virtual del Circuito RunCáncer – AECC Valencia, al que Natacha tiene mucho apego.
Natacha, que fue protagonista de una de nuestras portadas junto a su inseparable compañero David Serrano, nos cuenta un poco más sobre su nuevo equipo en esta entrevista.
¿Cuándo, cómo y por qué nació el equipo?
NLTT, más que un club, es una experiencia deportiva, un proyecto que nació por la necesidad de transmitir nuestro amor por este deporte y devolverle de alguna forma al atletismo toda esa fuerza que nos ha dado para afrontar los momentos más difíciles de nuestra vida.
Es un proyecto que llevábamos años imaginando. La formación de un entrenador nacional es de 4 años y mientras te vas preparando no dejas de soñar con aplicar los conocimientos adquiridos. Pero, realmente, el detonante para emprender nuestro camino en solitario fue que extinguí mi relación laboral con la empresa en la que estuve trabajando durante 13 años.
El equipo nació para, de alguna forma, devolverle al atletismo toda esa fuerza que nos ha dado para afrontar los momentos más difíciles de nuestra vida.
¿De dónde viene el nombre del equipo: NLTT?
Es bastante evidente…, jeje. NLTT son las siglas de Natacha López Training Team. Quería que pudiera abarcar todo tipo de niveles de entrenamiento y no excluir otras disciplinas deportivas. Soy, además de entrenadora Nacional de Atletismo, instructora de entrenamiento Funcional e hipopresivos. Me gusta nadar y no descarto empezar con la bici (es mi reto deportivo para 2021). NLTT es un lugar donde compartir experiencias deportivas, transmitir valores y sentirse bien con uno mismo.
¿Qué es lo que te ha movido siempre para correr?
La felicidad que me da, sin duda.
¿Cuál es la filosofía del equipo?
La filosofía de nuestro equipo es que lo importante es disfrutar de lo que hacemos, cada uno a su nivel, sin comparase con los demás. Lo más bonito es ponerse metas a nivel particular y ver la progresión que vamos experimentando. El mayor éxito es sentirse orgulloso de lo que hacemos sea al nivel que sea…, y si conquistamos algún podio en el camino, pues doble alegría.
Mi lema es «correr para vivir
Mi lema es «correr para vivir». Lo que intento transmitir a mis chicos es que si disfrutan de lo que hacen y esto les hace feliz habrán cruzado la meta más importante de su vida. Además, trimestralmente hacemos una aportación solidaria a AECC Valencia.
¿Cuantos integrantes tiene en este momento el equipo? ¿Hacéis quedadas o entrenamientos?
Ahora mismo somos 65 deportistas. Quedamos a las 20:00h martes y jueves en el Estadio del Turia, aunque los martes -en ocasiones- vamos a la zona del Parque de Cabecera a trabajar la fuerza y potencia. La estructura del entrenamiento consta de una parte inicial de calentamiento, técnica de carrera y movilidad, y la parte principal que varía en función de objetivo y el momento de la temporada al desarrollo de una capacidad específica (velocidad, fuerza, resistencia…). Por último, finalizamos la sesión con unas tablas de abdominales y estiramientos.
Trimestralmente hacemos una aportación solidaria a AECC Valencia
Nuestro club alberga atletas de todo tipo, desde iniciación hasta alto rendimiento. Sus integrantes tienen acceso a planificaciones semanales para los tres niveles de entrenamiento (iniciación, medio y avanzado). Tenemos representantes en casi todas las Comunidades Autónomas y nuestro objetivo este año es tener un representante en cada una, así que si alguien se anima…
Deja una respuesta