• Ir al contenido principal
  • Skip to secondary menu
  • Ir a la barra lateral primaria
  • Ir al pie de página
Running CV

Running CV

Somos running. Noticias, reportajes, motivación… Si te gusta correr, somos tu revista.

 
  • Noticias
  • Vida Runner
  • Salud y Alimentación
  • Maratón
  • Clubes

Trufas de frutos secos

marzo 17, 2020 por Laura Jorge Dejar un comentario

Y… ¿qué hay de postre? Siempre hay que dejar hueco para el plato final… Aquí tenéis una receta sana y fácil para hacer en casa. Laura Jorge quiere ver el resultado, eh.


TRUFAS DE FRUTOS SECOS

Ingredientes

  • 1 taza de cualquier fruto seco crudo 
  • 3/4 dátiles medjoul
  • Cacao en polvo desgrasado (opcional) 
  • Coco rallado o cacao en polvo o frutos secos triturados tostados para cubrirlas 

Elaboración

Pon los frutos secos a tostar en el horno a 180º durante 5 minutos, aproximadamente. A continuación, pon los frutos secos y los dátiles en un procesador de alimentos (se necesita uno potente) y tritura hasta que se forme una pasta. Cuidado con no triturar demasiado para que no suelte mucho aceite el fruto seco y resulte difícil de manejar. Con la masa forma las bolitas del tamaño de una trufa y rebózalas en coco rallado o cacao en polvo o pistacho triturado tostado… Puedes poner una avellana entera dentro de la bolita.


Visita la web de laura jorge

Archivado en:Salud y Alimentación Etiquetado con:Alimentación, Recetas

 
 

Interacciones con los lectores

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Barra lateral primaria

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

Running CV Newsletter

Suscríbete a nuestra newsletter

Destacadas

El Circuito de Carreras Populares de València cumple 16 años

abril 9, 2021 por Running CV

Llega el Campeonato de España de 10.000 metros este sábado

abril 9, 2021 por Running CV

 
 

Tags

10K Valencia Ibercaja 40 aniversario Alimentación alimentación deportiva Amics del Running Carrera Carreras Carreras virtuales Carrera virtual circuit 5K Circuito Club clubes consejos correr COVID-19 Cárnicas Serrano entrenamiento Fernando Miñana Laura Jorge Maratón Valencia Medio Maratón Valencia NN Valencia World Record Day nutricionista Nutrición Portadas Receta Recetas restricciones covid restricciones deporte Reto RunCáncer RunCáncer6x6 Running Running CV Salud Salud Deportiva Serrano Solidario Triatlón valencia Valencia Ciudad del Running vithas Vithas Salud Deportiva World Record

Footer

Sobre Running CV

Somos running. Noticias, reportajes, motivación…
Si te gusta correr, somos tu revista.

  • Running CV
  • Contacto

Recientes

  • Unos soberbios Chiki Pérez y Maitane Melero se proclaman Campeones de España de 10.000m
  • El Circuito de Carreras Populares de València cumple 16 años
  • Llega el Campeonato de España de 10.000 metros este sábado
  • La NN Mission Marathon (el reto de Kipchoge) ya tiene lugar, fecha y listados definitivos
  • Se podrá hacer deporte en grupos de seis en exterior… pero los gimnasios seguirán al 30%

Buscar

Tags

10K Valencia Ibercaja 40 aniversario Alimentación alimentación deportiva Amics del Running Carrera Carreras Carreras virtuales Carrera virtual circuit 5K Circuito Club clubes consejos correr COVID-19 Cárnicas Serrano entrenamiento Fernando Miñana Laura Jorge Maratón Valencia Medio Maratón Valencia NN Valencia World Record Day nutricionista Nutrición Portadas Receta Recetas restricciones covid restricciones deporte Reto RunCáncer RunCáncer6x6 Running Running CV Salud Salud Deportiva Serrano Solidario Triatlón valencia Valencia Ciudad del Running vithas Vithas Salud Deportiva World Record

Copyright RunningCV © 2021 · Aviso legal y términos de uso · Política de privacidad · Política de cookies · Web La Mina Estudio